Dal settimo mese in poi, quando lo svezzamento è già avanzato, si possono creare delle merendine ad hoc per il proprio piccolo.
Invece di dare il classico omogeneizzato di frutta o solo frutta grattugiata, si può provare con lo yogurt bianco, ricco di proteine.

Molti neonati, sentendolo senza zucchero, fanno capricci. Se si vuole, si può passare a quello dolce, certo. A voi, care mamme, la scelta. Per iniziare, meglio il magro.
Per renderlo una golosità, lo si può impreziosire aggiungendo, appunto, della frutta fresca grattugiata o dell’omogeneizzato di frutta. Buona anche l’idea della ricotta, rigorosamente fresca, per farlo diventare una crema.

Mangiare sano, pure a merenda, è un insegnamento da trasmettere ai propri figli sin da quando sono in fasce!

N.B. La mia bimba, che ormai ha 3 anni e quasi nove mesi, oggi continua a mangiare yogurt, anche se non ama quello con i pezzettoni di frutta dentro. Per facilitare il tutto, frullo la frutta, oppure continuo ad optare per il bianco classico. Anche l’Actimel è una buona soluzione, ma, ripeto, solo per i bambini cresciutelli.

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Questo articolo è stato pubblicato da Annamaria il lunedì, Agosto 2nd, 2010 alle 10:07 nelle categorie IL BAMBINO. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.