In gravidanza l’aumento di peso consigliato è tra gli 8 e i 12 chilogrammi. Chiaramente se la gestazione è gemellare, è necessario considerare un aumento di peso ulteriore. Ma ci siamo mai chieste dove vanno i chili in più presi?

I fattori che incidono su i chili in più in gravidanza sono: il peso prima di rimanere incinta, l’indice di massa corporea, lo stato di salute della madre, lo stato di salute del bambino. E’ necessario ricordare che i rischi del sovrappeso e del sottopeso hanno lo stesso indice di pericolosità: state perciò attente a non esagerare in entrambi i casi. Dove vanno i chili in più messi su?

Ecco dove vanno i chili in più in gravidanza. In genere si distribuiscono così:

• il bambino peserà a fine gravidanza intorno ai 3 kg
•  l’aumento del seno (circa un kg)
• l’ingrossamento dell’utero (circa un kg)
• la placenta (quasi un chilogrammo), così come il liquido amniotico
• aumento del volume sanguigno (da 1,4 a 1,8 kg),
• l’aumento di volume dei liquidi corporei (da 1,4 a 1,8 kg)
• le riserve di grasso (da 2,7 a 3,6 kg).

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Questo articolo è stato pubblicato da Annamaria il mercoledì, Marzo 22nd, 2023 alle 13:42 nelle categorie GRAVIDANZA. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.