Quali sono le canzoni da ascoltare durante il parto. Spotify pensa siano 30 e ha fatto una playlist per chi è in dolce attesa e sta per dare alla luce il proprio bebè.
La Birthing Playlist contiene le 30 canzoni da ascoltare durante il parto. “La nuova playlist ufficiale di Spotify comprende brani come ” Under Pressure “, “Dont’ Panic ” dei Coldplay e “Fruits of My Labor” di Lucinda Williams. La playlist rispecchia l’esperienza del parto, partendo da canzoni che sono lente e morbide, passando a quelle dal ritmo forte per quando è il momento di spingere, e concludendo con “Unaccompanied Cello Suite #1” di Bach eseguita dal leggendario Yo-Yo. Ma per i primi attimi in cui le donne incontrano i loro piccoli “, hanno spiegato.

Le 30 canzoni da ascoltare durante il parto sono stata scelte insieme al ginecologo newyorkese, il dottor Jacques Moritz, che ha notato come circa il 70 per cento dei suoi pazienti ha creato le playlist in preparazione per il loro travaglio e parto.
“La musica influenza fortemente il sistema limbico del nostro sistema nervoso centrale che gestisce i nostri ricordi, emozioni, e come affrontiamo la paura e il dolore. Il fatto che le donne utilizzino la musica durante il parto come fonte di conforto e forza è un gesto sensato. Inoltre, gli ospedali, e in particolare le sale parto, possono essere rumorosi e disagevoli e una buona playlist può aiutare le mamme a distrarsi da questi rumori e ad affrontare meglio la paura e il dolore, vivendo un’esperienza di parto più positiva”.

Le 30 canzoni raccomantate per le mamme durante il travaglio sono:

1. Pearl Jam — “Just Breathe”
2. James Bay — “Let It Go”
3. Regina Spektor — “Don’t Leave Me”
4. Sigur Rós — “Festival”
5. Death Cab for Cutie — “Transatlanticism”
6. The Lumineers — “Ho Hey”
7. Norah Jones — “Sunrise”
8. Craft Spells — “After the Moment”
9. Xavier Rudd — “Follow the Sun”
10. Lucinda Williams — “Fruits of My Labor”
11. John Lennon — “Beautiful Boy (Darling Boy)”
12. Colbie Caillat –” Capri”
13. D’Angelo — “Really Love”
14. Milton Nascimento — “Nos Bailes Da Vida”
15. Coldplay — “Don’t Panic”
16. Fleet Foxes — “Your Protector”
17. Yeah Yeah Yeahs — “Maps”
18. Kygo, Maty Noyes — “Stay”
19. P!nk – Try
20. Muse — “Starlight”
21. John Legend — “All of Me” (Tiesto’s Birthday Remix)
22. David Bowie, Queen — “Under Pressure”
23. U2 — “With or Without You”
24. Wilco — “Impossible Germany”
25. Arcade Fire — “Wake Up”
26. R.E.M. — “Nightswimming”
27. Patty Griffin — “Heavenly Day”
28. Iron & Wine — “Naked As We Came”
29. Beyoncé — “Blue”
30. Johann Sebastian Bach, Yo-Yo Ma — “Unaccompanied Cello Suite No. 1”

Ora non vi rimane che ascoltarle di nuovo (alcuni brani li conoscerete già) e capire così se vi piacciono e fanno per voi. Poi, tutte pronte, al momento opportuno… Musica!

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Questo articolo è stato pubblicato da Annamaria il sabato, Marzo 5th, 2016 alle 17:18 nelle categorie PANCIONE E PARTO. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.