Cibi più calorici: classifica
L’obesità nei bambini aumenta a dismisura, anche noi grandi in fatto di chili in più non scherziamo, purtroppo. E allora meglio conoscere la nuova classifica stilata dei cibi più calorici.
Nella classifica dei cibi più calorici, le patatine fritte sono solo al nono posto, incredibile ma vero. Conoscere quali alimenti evitare, può fare bene, non solo per apportare migliorie al nostro fisico, ma pure per la nostra salute, che deve venire al primo posto.
La classifica dei cibi più calorici sorprenderà, eccola qui di seguito:
1 Pizza americana, 2500 calorie
2 Kebab 1000 calorie
3 Frappé al cioccolato 900 calorie
4 Burro e strutto 700 calorie per ogni 100 grammi
5 Maionese 690 calorie per ogni 100 grammi
6 Burro di arachidi
7 Mocaccino 461 calorie a tazzina
8 Cocco
9 Patatine fritte 148 calorie per oni 100 grammi, ma salgono in base al sale e all’olio
10 Alcolici 7 calorie per grammo, un bicchiere di vino ne ha 70, uno di birra 50
Ecco la top ten. L’estate è alle porte, ma non è solo la prova costume che deve farci riflettere. Dobbiamo avere, grandi e piccini, uno stile di vita sano e un’alimentazione equilibrata, questo è basilare.
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