La tosse colpisce i bambini spesso. Uno studio condotto dall’AIST, l’Associazione Italiana per lo Studio della Tosse, ha mostrato che nei piccoli che bevono poco l’incidenza è maggiore rispetto agli altri.

La ricerca condotta a Bologna su 400 bambini e ragazzi fra 6 e 14 anni sottolinea che i bambini italiani bevono poco: oltre il 60% dei partecipanti era disidratato. E’ stato pure rilevato che nel corso dell’anno la tosse nei bambini colpisce il 90 per di quelli disidratati contro il 52 per cento di quelli che bevono abbastanza. Gli episodi di tosse nei piccoli che bevono poco sono più frequenti e di maggior durata. Invece una corretta idratazione ha un effetto positivo sempre, anche sui bambini con asma.

Una buona idratazione porta benefici non indifferenti all’apparato respiratorio. L’acqua bisogna berla sia in estate che in inverno. Almeno cinque bicchieroni al giorno. Ha tantissimi benefici: protegge gli epiteli e favorisce l’attivazione dei naturali meccanismi di difesa (attività mucociliare) che facilitano l’eliminazione del muco; inibisce l’aumento della produzione di istamina, sostanza che favorisce l’insorgenza di reazioni allergiche/asmatiche (la cui produzione aumenta quando l’organismo è in uno stato di disidratazione).

Quindi, per evitare la tosse nei bambini, facciamoli sempre bere molto, è essenziale. Stiamo attente durante la loro giornata, mia figlia spesso si dimentica di farlo!

“Siamo orgogliosi di essere stati i primi a verificare scientificamente i rapporti tra idratazione e salute delle vie respiratorie. Auspichiamo che i risultati di questo studio possano aumentare la consapevolezza sull’importanza di una corretta idratazione per prevenire la tosse nei bambini. Gli effetti della disidratazione sono molteplici e fra questi adesso sappiamo esserci anche un aumentato rischio di problematiche respiratorie”, spiega Alessandro Zanasi, presidente dell’Associazione Italiana per lo Studio della Tosse.

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Questo articolo è stato pubblicato da Annamaria il martedì, Novembre 21st, 2017 alle 15:53 nelle categorie SALUTE E BENESSERE. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.