Natale 2015 deve trascorrere con grande serenità e soprattutto ‘in salute‘. Il pericolo di mal di pancia, mal di stomaco, febbre, mal di gola e tanto altro è dietro l’angolo. Basta un niente per rovinare le vacanze a grandi e piccini. Perché se stiamo male noi o loro è più o meno lo stesso.
Per un Natale 2015 ‘in salute‘ meglio seguire i consigli dati dall’Associazione Mondiale per le Malattie Infettive e i Disordini Immunologici. Un vademecum con quindici semplici regole da seguire.

Per un Natale 2015 ‘in salute‘:

1 Il menù di Natale deve essere buono ma sano: evitate cibi troppo elaborati e limitate il consumo di insaccati; (altro…)