Sara Galimberti, runner professionista

La corsa è uno sport che ti tiene in forma, costa poco e ti fa stare all’aria aperta. Con il lockdown i e le runner si sono moltiplicati. Anche ora sono moltissimi: ma quando riprendere a praticarla dopo una gravidanza?

Non sempre tutti sanno quando riprendere con la corsa dopo una gravidanza. E’ necessario, sicuramente, chiedere consiglio al proprio ginecologo e avere tutte le rassicurazioni del caso. (altro…)