Io bevo latte, non mi ha mai dato disturbi legati a qualche intolleranza. Fa bene, i benefici anche in gravidanza sono molteplici. Scopriamoli insieme.

Innanzitutto il latte per la mamma è un ottimo antiacido, tra i benefici in gravidanza questo è sicuramente importante. L’USDA, il Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti d’America, consiglia alle donne incinte di berne almeno tre tazze di latte al giorno: aiuta il bebè a crescere forte e sano durante le prime fasi della sua vita.  (altro…)