I bambini spesso non dormono bene. Le regole del sonno sono importantissime, soprattutto in tenera età. Le hanno date medici dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù nel nuovo numero ‘A scuola di salute’ dedicato al sonno nei bambini.

I disturbi più frequenti in età pediatrica consistono nella difficoltà ad iniziare e mantenere il sonno e i risvegli multipli notturni. L’insonnia è un problema che colpisce tra il 10 e il 30% dei bambini. Da qui le essenziali regole del sonno. (altro…)

E’ ora di mare. Le vacanze scolastiche sono iniziate e i vostri bambini vogliono divertirsi. In spiaggia è tutto meraviglioso, ma non dobbiamo dimenticare gli accessori mare indispensabili quando si va con i piccoli.

Dobbiamo avere ben chiaro quali sono gli accessori mare indispensabili ai bambini, soprattutto se non sono grandicelli, altrimenti rischiamo di far male e di trascorrere una giornata assolutamente da dimenticare.

Ecco di seguito gli accessori mare indispensabili per andare in spiaggia con i bambini: (altro…)

E’ tempo di mare. Oggi, con questo caldo e il sole alto nel cielo, molti di voi saranno già in spiaggia a prendere la tintarella. Avete già scelto il costume da bagno più giusto per i vostri bimbi? Se la risposta è no, ecco qualche consiglio per fare acquisti al top.

Il costume da bagno per i bimbi deve essere sicuramente della taglia perfetta. Un esempio: mia figlia ha 10 anni ma ha una silouette molto longilinea, qundi, spesso, lo prendo di una o due taglie inferiori, optando per una 8 anni, invece che 10, soprattutto per quel che riguarda il due pezzi (o anche il monokini, dato che lei non ha ancora ‘forme’ evidenti). Anche nell’intero faccio lo stesso, più o meno. (altro…)

Oggi, 1 giugno, è il World Milk Day. La giornata mondiale del latte l’ha voluta la Fao, Organizzazione delle Nazioni Unite per l’alimentazione e l’agricoltura, dal 2001.

Il World Milk Day celebra il latte. Come si legge su La Repubblica, “sono circa 150 milioni le famiglie in tutto il mondo sono impegnate nella produzione di latte. Nella maggior parte dei paesi in via di sviluppo, il latte viene prodotto dai piccoli proprietari e la produzione di latte contribuisce alla vita delle famiglie sia per l’alimentazione che per il reddito”. (altro…)

A Roma c’è un weekend ricco per i bambini, con una super caccia al tesoro. Tutto in occasione della famosissima Piazza di Siena: anche se non siete appassionati di cavalli un salto per una gita nella Capitale dovete farlo.

A Villa Borghese a Roma si tiene la Giornata Nazionale sulla Donazione degli Organi, promossa dal Ministero della Salute. Immancabili gli eventi per i più piccoli, compresa la super caccia al tesoro. (altro…)

I bambini toccano di tutto, gattonano per terra, anche quando sono grandicelli, accarezzano gli animali, a scuola sono sempre a contatto con oggetti di ogni tipo, come pure al parco, stando all’aria aperta. E’ importante per loro sapere come lavare bene le mani.

Le mani, come potete già immaginare, sono un ricettacolo di germi: circa il 20 per cento è rappresentato da microrganismi non patogeni, che risiedono normalmente sulla cute senza creare danni. A questi, però, possono aggiungersi virus e batteri che circolano nell’aria o con cui veniamo in contatto in diverse occasioni. I bambini soprattutto. Per questo è necessario essere a conoscenza di come lavare bene le mani. (altro…)

L’asma nei grandi e bambini? Tutta colpa dello smog. E’ quanto è emerso durante la giornata la Giornata mondiale dedicata all’asma (#WorldAsthmaDay).

L’asma secondo i dati dell’Oms, colpisce “tra i 100 e i 150 milioni di individui, di cui oltre 30 milioni in Europa e 3 milioni in Italia”. I bambini, che sono i più soggetti anche alle emissioni inquinanti in ambito metropolitano, per loro è colpa soprattutto dello smog. (altro…)

Mi voglio portare avanti e consigliarvi una cosa utile per la Festa della Mamma che quest’anno cadrà il prossimo 14 maggio: un bel puntaspilli.

Il puntaspilli da realizzare come regalo per la Festa della Mamma in casa può davvero dare una mano a raggruppare tutti gli spilli in giro.

Per fare il puntaspilli per la Festa della Mamma occorre avere

cuore di polistirolo
tessuto colorato
tessuto giallo damascato
nastro verde e giallo (altro…)