La danza orientale in gravidanza è una delle ultime tendenze e riguarda proprio il favoloso mondo delle mamme. I suoi movimenti sinuosi rafforzeranno il rapporto mamma-figlio sia durante la dolce attesa, sia durante la crescita delle bambine con la Danza Mamma-Figlia.

La danza orientale in gravidanza è ideale per le donne in gestazione a partire dal quarto mese. I benefici sono tanti: tra tutti, oltre a favorire il contatto con il bebè, permette di fortificare il corpo, fa bene alla circolazione, grazie a movimenti continui delle gambe che stimolano il ritorno venoso rallentato dalla crescita del pancione, mobilizza la colonna vertebrale e prepara il pavimento pelvico in funzione del parto. (altro…)