Incinta ci si vuole comunque sentire belle, si pensa anche ad arrivare in sala parto perfettamente in ordine: quali sono i trattamenti estetici che si possono fare in gravidanza?

Tra i trattamenti estetici possibili in gravidanza c’è un trattamento epilatorio completo che ti fa sentire meno fastidio, non ti fa arrossare, evita i peli incarniti e ti rende più liscia più a lungo nel tempo grazie all’utilizzo di resine che fondono a bassa temperatura e non sollecitano ulteriormente vene e capillari.  (altro…)

Torno a parlare di bimbi in sovrappeso. I chili in più che mettono a rischio la salute di grandi e piccoli devono essere tenuti sotto controllo sin dall’infanzia. Per questo la Società italiana di pediatria e la Società italiana di endocrinologia Pediatrica hanno stilato un pratico decalogo contro l’obesità dalla gravidanza.

Il decalogo contro l’obesità dalla gravidanza aiuta tutti noi a mantenere un comportamento corretto, eccolo qui di seguito. (altro…)

Il magnesio in gravidanza è essenziale. Ne serve ancora di più. Già normalmente questo minerale ci aiuta a combattere stanchezza e debolezza muscolare. Non solo, calma e con il fosforo e il calcio ha un ruolo fondamentale per le ossa e i denti. Serve a sconfiggere crampi e irritabilità: quindi non dimenticare mai il magnesio in gravidanza. Le donne in attesa hanno bisogno di una dose di circa 240 milligrammi al giorno.

Il magnesio in gravidanza previene la formazione di crampi, regola le contrazioni uterine, diminuisce il rischio di pressione alta e soprattutto diminuisce il rischio di parto prematuro. (altro…)

Prima e durante la gravidanza sono raccomandati alcuni vaccini. E’ bene stare sempre attente, soprattutto quando si è in dolce attesa.

Quali sono i vaccini prima e durante la gravidanza, quelli necessari? Durante la gravidanza si devono fare quelli di difterite, tetano, pertosse (dTpa) e influenza (se la donna è incinta durante la stagione influenzale): devono essere ripetute ad ogni gravidanza. (altro…)

E’ arrivato il primo test di gravidanza sul sangue, lo si può comprare in farmacia. Individua in un battibaleno la presenza dell’ormone Beta hCG già alcuni giorni prima del ritardo presunto delle mestruazioni.

Il test di gravidanza sul sangue si chiama First to Know e si effettua, per l’appunto, su un prelievo di sangue. Attraverso la puntura del polpastrello con un ago integrato nello stick, come quello che rileva la glicemia nel sangue, trova il Beta hCG, la gonadotropina corionica umana che dà la certezza dell’essere incinta. (altro…)

Abbiamo palato già molte volte delle gambe gonfie in gravidanza, i consigli per le mamme sono sempre ben accetti. Le gambe gonfie in gravidanza sono un problema comune per molte donne. Esiste una predisposizione genetica, sicuramente, ma l’affezione si può aggravare anche per il clima caldo, la sedentarietà e pure il trascorrere tante ore in piedi. (altro…)

Tra gli sport da praticare in gravidanza è il Tai Chi Chuan uno dei più adatti. Proprio come lo yoga unisce attività fisica e mentale, in questo modo si riesce a mantenere in forma sia il corpo che lo spirito. E’ molto consigliato pure per tornare al top dopo aver partorito il proprio bebè, per tonificare i muscoli e riequilibrarsi a livello energetico.

Il Tai Chi Chuan lavora sulla correttezza della postura e l’armoniosa fluidità dei movimenti, attraverso l’esecuzione di esercizi da eseguire in piedi. I movimenti previsti dal Tai Chi Chuan sono lenti e morbidi perché si controlla lo sforzo, in gravidanza tutto questo fa davvero bene. (altro…)

La gravidanza è un periodo importantissimo. Cosa fare e cosa non fare con il pancione? Ecco 10 consigli utili.

Giovanni Scambia, presidente della Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia (Sigo), regala 10 consigli utili per chi vive la gravidanza, per orientarsi meglio e stare serene.

I 10 consigli utili in gravidanza: (altro…)