Sapete cos’è l’haloterapia? E’ un tipo di trattamento che con la salgemma cura diversi disturbi, soprattutto respiratori. Lo si può fare nelle grotte di sale o terme di sale, un luogo le cui pareti e i cui pavimenti sono ricoperti di sale per poter ricreare l’ambiente delle grotte saline e poter così beneficiare degli effetti positivi proprio del sale sulla salute di noi tutti. L’haloterapia è ottima anche per i bambini, pure neonati, soprattutto per non si riesce a portarli al mare.

La haloterapia è un trattamento perfetto per i bambini: 40 minuti di aerosol salino corrispondono più o meno a 3 giorni di aria di mare. Una seduta dura circa 45 minuti e spesso i bimbi non hanno il tempo di annoiarsi, trovando giochini con cui possono giocare. (altro…)

Il freddo, la neve, la tantissima pioggia e il grigio delle giornate invernali rendono la nostra pelle opaca. Con la primavera che si avvicina, è il caso di risvegliarla, di farla nuovamente risplendere.

Durante la gravidanza e anche subito dopo, ho trovato splendido l’olio di mandorla, da massaggiare con la pelle ancora umida appena uscita dalla doccia. Ottimo anche per prevenire le smagliature, ha un grande difetto: se non si dosa bene la quantità, lascia l’epidermide eccessivamente unta.
A chi ama i rimedi naturali, consiglio pure Bio-Oil, in cui sono uniti oli di calendula, camomilla lavanda e rosmarino. Sul corpo si può usare quotidianamente, perché si assorbe subito. Tiene lontano, tra l’altro, le smagliature. (altro…)