La danza orientale in gravidanza è una delle ultime tendenze e riguarda proprio il favoloso mondo delle mamme. I suoi movimenti sinuosi rafforzeranno il rapporto mamma-figlio sia durante la dolce attesa, sia durante la crescita delle bambine con la Danza Mamma-Figlia.

La danza orientale in gravidanza è ideale per le donne in gestazione a partire dal quarto mese. I benefici sono tanti: tra tutti, oltre a favorire il contatto con il bebè, permette di fortificare il corpo, fa bene alla circolazione, grazie a movimenti continui delle gambe che stimolano il ritorno venoso rallentato dalla crescita del pancione, mobilizza la colonna vertebrale e prepara il pavimento pelvico in funzione del parto. (altro…)

Perché i capelli cambiano dopo il parto? In realtà la chioma nel corso della vita cambia spesso. Io, ad esempio, ora sono riccia, da bimba invece ero ‘liscia, liscia’. Strano ma vero.

I capelli cambiano dopo il parto e non solo. Nel corso dell’esistenza possono addirittura mutare colore e consistenza, si rinnovano periodicamente: l’attività ciclica del follicolo produce un capello “nuovo” ogni 3-7 anni.

Le fasi dei capelli posso essere divise in tre parti: la fase di crescita, detta Anagen, è quella in cui il follicolo è in piena attività proliferativa. E’ la fase più lunga, dura 5-6 anni. La durata dell’Anagen tende ad accorciarsi con la vecchiaia. Poi c’è la fase di fase di riposo, detta Catagen, in cui il follicolo arresta la sua attività e il capello non si allunga più. (altro…)

La gravidanza è bella, fa stare bene, la gravidanza rende più belle e la pelle più luminosa: tutto vero. ma ci sono anche cose che in gravidanza imbarazzano, come l’eccesso di gas.

L’eccesso di gas in gravidanza può esserci, eccome! C’è un motivo specifico del perché: la gestazione provoca un eccesso di ormoni che può rallentare il tratto intestinale.

Non è solo per questo che c’è un eccesso di gas in gravidanza. Durante la dolce attesa noi donne non controlliamo più i muscoli come prima, e quindi può succedere di non riuscire a trattenere i gas. (altro…)

Sono chiamati farmaci teratogeni quei medicinali che provocano importanti deformità fisiche nel feto che possono diventare malformazioni strutturali macroscopiche gravissime. La Food and Drug Administration ha diviso le medicine esistenti sul mercato in cinque classi a seconda dei loro effetti sul feto. E’ bene conoscere la classificazione dei farmaci teratogeni per sapere cosa fare in gravidanza.

In gravidanza si ritiene necessario essere al corrente della classificazione dei farmaci ritenuti teratogeni. (altro…)

In gravidanza la mancanza di vitamina D è pericolosa. Si è sempre saputo di quanto fosse importante da incinta. Ora un ulteriore studio lo certifica.

La mancanza di vitamina D in gravidanza è assolutamente pericolosa. Una ricerca australiana ha individuato un legame fra carenza della vitamina e autismo. Un livello basso a 20 settimane di gravidanza aumenta il rischio di mettere al mondo bebè con tratti autistici verso l’età di sei anni. (altro…)

Bisogna stare attente in gravidanza a tingersi i capelli, però esistono prodotti innovativi sul mercato, è bene saperlo.
Le tinte naturali in gravidanza sono quindi una realtà.

Usando le tinte naturali in gravidanza non si corrono rischi inutili.
Uno dei trattamenti meno invasivi è Olaplex Total Blonde.
Questo tipo di prodotto è capace di rendere i capelli chiari proteggendoli al tempo stesso. Olaplex contiene una molecola in grado di riparare e ricostruire i ponti bisolfuri della struttura del capello mentre questo viene decolorato. Può essere aggiunto a qualsiasi tipo di colore o decolorazione: i capelli, oltre a essere belli esteticamente, migliorano dal punto di vista della salute. (altro…)

Ormai siamo in pieno autunno, con il freddo arriva anche l’influenza, per chi è il dolce attesa, sappiate che gli esperti dicono sì alla vaccinazione in gravidanza.
Basta con le polemiche sui vaccini! Sì alla vaccinazione in gravidanza per combattere l’influenza. Lo dicono i ginecologi italiani, riuniti al congresso della Sigo (Societa’ italiana di ginecologia), dell’Agoi(Associazione Ostetrici ginecologi Ospedalieri Italiani) e Agui (Associazione ginecologi Universitari Italiani) che ha come titolo La Salute al Femminile Tra Sostenibilità e Società Multietnica. (altro…)

Come smettere di fumare in gravidanza? Posso dirvi che per me è stato facile: ho avuto la nausea e, ironia della sorte, non sopportavo le cose che amavo di più (non giudicatemi male): caffè e sigarette. Così smettere è stato facilissimo. Il fumo come pure la caffeina mi davano letteralmente il voltastomaco.
Accendersi le bionde in gravidanza fa male perché, oltre a mettere a rischio la salute della mamma, mette a rischio quella presente e futura del bebè. Smettere di fumare è quindi fondamentale.
Sono molti i danni in relazione con il fumo per chi è incinta: (altro…)