Vitamina della fertilità

La vitamina della fertilità, anche un potente antiossidante, è la vitamina E. La sua forma più attiva è rappresentata dall’alfa-tocoferolo, il nome deriva dal greco e significa “portare bambini”.
La cosiddetta vitamina della fertilità esercita pure un potentissimo effetto antiossidante contro i radicali liberi. La dose giornaliera raccomandata è intorno ai 10 mg. Si raccomanda di non scendere sotto i 3 mg per le donne e i 4 mg per gli uomini. (altro…)
Metodo Ramzi

Parenti e amici, appena sono con una donna incinta, domandano: “Maschio o femmina?”. Curiosità, certo, ma per i genitori e parenti a volte è quasi una necessità saperlo con largo anticipo, così da acquistare il corredino del colore giusto o dipingere la cameretta e arredarla senza sbagliare. Magari non piacciono i colori ‘neutri’ e così alcune volte sono costretti ad aspettare la ventesima settimana di gestazione, quando sarà la morfologica a svelarlo con sicurezza. Se non volete attendere, il metodo Ramzi vi dà una mano. (altro…)
Tisane digestive in gravidanza

Quali sono le tisane digestive che si possono bere in gravidanza? In questi giorni di feste le abbuffate sono dietro l’angolo, quindi meglio saperlo: possono aiutare.
Tra le tisane digestive in gravidanza che si possono bere, chiedendo sempre il permesso al vostro ginecologo di fiducia, c’è quella fatta con le foglie di salvia. Va utilizzata sempre con moderazione perché contiene chetoni e tujoni, tossici per l’organismo se assunti a dosi elevate. (altro…)
Gravidanza a Natale: consigli per restare in forma

La gravidanza vissuta a Natale può far sì che ci si lasci andare. In questi giorni di feste, incinta, ci si fa prendere da voglie infinite e si esagera. Alcuni consigli aiutano a sentirsi bene, per restare in forma. Eccedere fa sempre male, anche chi non porta in grembo un bambino deve cercare di limitarsi con il cibo e soprattutto i dolci. (altro…)
Torch test

Il Torch test è consigliato alle donne in gravidanza, La sigla Torch significa: (altro…)
Gravidanza: solstizio il giorno giusto

Se cercate una gravidanza, il solstizio è il giorno giusto, il periodo migliore dell’anno per far avverare il vostro desiderio. Non ci sono dubbi. In questo 2020 arriva lunedì 21 dicembre alle ore 11,02. (altro…)
Gravidanza e Covid: consigli per superare ansia

Gravidanza e Covid: come si fa a superare lo stress di ammalarsi o la paura che qualcosa vada storto? Il dottor Davide Berardi, psicologo e psicoterapeuta sistemico relazionale della Casa di Cura Santa Famiglia di Roma, dà alcuni consigli per superare l’ansia.
E’ molto utile per alcune di noi avere consigli utili per superare l’ansia, gravidanza e Covid preoccupano di questi tempi tante donne. (altro…)
Utero in gravidanza: dimensioni

L’utero in gravidanza cambia profondamente le proprie dimensioni. Culla del feto, accompagna la crescita del bambino. Inizialmente è grande come una pesca, alla fine della gestazione come un’anguria.
“L’utero in gravidanza si estende e cresce in modo esponenziale. Prima della fecondazione, l’utero è grande quasi come una pera, è lungo circa 8 centimetri, pesa circa 50-60 grammi e si trova in profondità nella pelvi”, spiega il dottor Stefano Acerboni, Specialista in Ostetricia e Ginecologia in Humanitas San Pio X. Le sue dimensioni in crescita sono stupefacenti. (altro…)