Il mal di testa in gravidanza può arrivare ed essere insistente, tutto a causa della tempesta ormonale in atto. Chi già ne soffre può avere un peggioramento. Se si lavora davanti al pc è bene sapere cosa fare per far sì che non diventi pazzesco.

Cosa fare davanti al pc se si ha spesso il mal di testa in gravidanza? Esistono delle regole base:

Non stare tanto tempo di filato davanti allo schermo, meglio concedersi una pausa di qualche minuto ogni due ore, anche solo guardando altrove;

Ricordate di sistemare il monitor di fronte o perpendicolarmente alla fonte luminosa principale; (altro…)