Una nuova frontiera del parto, contro il dolore arriva lo spray analgesico.
Lo spray analgesico contro il dolore al momento del parto è uno spray nasale che diminuisce il dolore delle doglie. Lo hanno sperimentato alcuni ricercatori dell’University of South Australia, testandolo su 156 partorienti. Il farmaco, a base di fentanil è di solito usato come spray analgesico nei bambini e nei pazienti durante i trasferimenti in ambulanza. Pare sia efficace come l’epidurale ma con meno effetti collaterali. Lo spray analgesico contro il dolore durante il parto dà meno nausea rispetto alle iniezioni di petidina comunemente usate per l’epidurale, le doglie sono più brevi e il numero dei neonati costretti in nursery neonatale inferiore.
Ben l’80 per cento delle donne che lo hanno utilizzato ha infatti dichiarato che lo userà alla prossima cicogna. (altro…)

Cucinare con i genitori è un’iniziativa griffata Ikea. Un vero e proprio manifesto con cinque regole elencate da un bambino per far capire alle mamme e i papà che ci si può divertire in cucina insieme ai propri figli e loro stessi possono svagarsi con qualcosa di molto creativo e utile.
Cucinare con i genitori, cooking with parents, attenzione, non più “cucinare con i bambini”. Le cinque regole sono semplici:

1) Non correggermi di continuo.
2) Non arrabbiarti se sbaglio, un saggio una volta ha detto:”Sbagliando si impara.
3) Non mettermi fretta. Per imparare ci vuole tempo. cerca di rilassarti un attimo.
4) Che c’è di male se pasticcio un po’? Ci si diverte di più.
5) Va benissimo stancarsi o perdere interesse.

Il manifesto di Ikea è sintetico e chiaro, perché cucinare con i genitori può essere davvero bellissimo. (altro…)

La maternità allunga la vita, sappiatelo e quindi fate figli, se potete. Una ricerca pubblicata sulla rivista BMC Medicine ha sottolineato come le madri corrano un pericolo inferiore del 20% di morire a causa di un ictus o di un tumore.
Non solo la maternità allunga la vita. L’effetto protettivo dell’essere mamma risulta ancora maggiore per le donne che hanno avuto più di un bambino e che hanno allattato. Lo si annulla solo in caso si fosse fumatrici.
Un team internazionale di ricercatori, coordinato da Melissa Merritt dell’Imperial College London di Londra (Regno Unito) ha tenuto sotto controllo per circa 13 anni, lo stato di salute di 322.972 donne di età compresa tra 25 e 70 anni, residenti in 10 paesi europei (Italia, Regno Unito, Danimarca, Francia, Germania, Grecia, Paesi Bassi, Norvegia, Spagna e Svezia). Durante il periodo in cui le donne sono state monitorate, si sono verificati 14.383 morti, di cui 5.938 dovuti al cancro e 2.404 alle malattie cardiovascolari. (altro…)

Triste parlare dell’argomento tumori in generale, ma necessario, soprattutto se ci sono ‘buone notizie’ Finora si era certi che la chemioterapia in gravidanza fosse pericolosissima per il feto, così in presenza di un tumore maligno le donne erano messe davanti a una scelta drammatica: abortire o tentare un parto prematuro. Da oggi sembrerebbe non essere più esattamente così.

Secondo una ricerca la chemioterapia in gravidanza negli ultimi due trimestri non danneggerebbe il feto. Lo studio ha mostrato come sia lo sviluppo cognitivo dei bimbi che le loro funzioni cardiovascolari siano risultate normali e intatte a tre anni di età, nonostante le mamme avessero fatto la chemioterapia in gravidanza. (altro…)

L’inserimento al nido porta via a molte mamme energia preziosa. Per quanto mi riguarda, è passato un bel po’ di tempo… Con Bibi non ho avuto eccessivi problemi, è sempre stata una bambina accondiscendente che non ha mai fatto tragedie per la separazione, ma ho vissuto veri drammi di mie amiche con i loro piccoli…

Eccovi qualche consiglio per rendere più ‘indolore’ l’inserimento al nido. Ricordate, chiaramente, che l’ansia del distacco è normale sia nel bimbo che nella mamma. L’inserimento al nido rimane in tutti i casi un piccolo trauma per entrambi.
In questi giorni antecedenti all’inserimento al nido e nelle settimane subito dopo bisognerebbe mantenere inalterate le abitudini del bambino, quindi cercate di non togliere il pannolino o il ciuccio o l’uso del biberon proprio ora. (altro…)

Contro le smagliature in gravidanza esistono tantissimi prodotti. Per chi volesse invece affidarsi ai rimedi cosiddetti ‘della nonna’ consiglio l’olio extravergine di oliva, ottimo davvero. Un altro rimedio fantastico è l’olio di mandorle o di iperico.

Il pancione cresce, magari aumentano i chili in più, spero non a dismisura. La vostra pelle, secca, rischia di riempirsi di sgradevoli smagliature. Contro le smagliature usate l’olio extravergine di oliva. Massaggiate con il prezioso unguento, quello che fa la gioia della cucina mediterranea, non solo il ventre lievitato, ma pure i fianchi, senza esagerare, però, altrimenti diventerete unte più che mai…
Se vi piace di più, invece, potrete affidarvi, sempre contro le smagliature, all’olio di mandorle dolci, o l’olio di iperico, anche qui massaggiando pancione e fianchi. (altro…)

In gravidanza non c’è niente di meglio dell’acido folico. Se decidete di diventare mamme non dimeticatelo mai. Bisogna assumere acido folico in gravidanza, è quanto affermato dagli esperti durante il convegno “Stili di vita, corretta alimentazione in gravidanza e prevenzione delle patologie congenite”, organizzato a Expo 2015 dal ministero della Salute.

L’acido folico o vitamina B9 preso in gravidanza ha effetti benefici e preventivi delle patologie del feto. Lo ha sottolineato il ricercatore del centro Nazionale Malattie Rare dell’Istituto Superiore della Sanità (ISS), Paolo Salerno, che ha ribadito l’importanza per tutte le donne che pianificano una dolce attesa, di assumerlo anche prima di restare incinta. (altro…)

Si sa già, in linea di massima, cosa non fare in gravidanza. I divieti classici sono: non fumare, non bere alcolici, non bere tanto caffè. Bisogna poi mangiare sano, evitare di affaticarsi e continuare a fare attività fisica.
Ci sono però altri divieti. Cosa altro non fare in gravidanza per rendere la gestazione ancora più tranquilla e serena?

Tra il cosa non fare in gravidanza, sicuramente c’è il ‘no’ ai tacchi alti. Ora, non tutte lo seguono, c’è chi li porta anche il giorno che va in ospedale per partorire, ma il pancione e l’aumento di peso non fanno di certo bene alla schiena. I chili in più gravano sulla parte lombare della schiena, il tacco non fa che peggiorare la situazione.
No anche agli abiti stretti e fascianti, soprattutto per facilitare la circolazione, che durante la gestazione già si complica per alcune. (altro…)