Molte donne in dolce attesa rinunciano a tingere i capelli per paura che faccia male al feto. In realtà ci si può far belle da parrucchiere, basta sapere alcune cose basilari che possono evitare i rischi al nascituro e alla mamma.

In aiuto delle donne incinta è arrivata la Dottoressa Mary Rosser, del dipartimento di ginecologia ed ostetricia del Children Hospital di Montefiore e dell’Albert Einstein College of Medicine della Yeshiva University di New York. Il medico ha sottolineato come sia bene evitare la tinta nei primi tre mesi di gestazione. (altro…)

C’è chi ce l’ha delicato da sempre: lo stomaco è un organo complesso. In gravidanza molte donne possono veder peggiorare l’acidità e i bruciori di stomaco. Altre improvvisamente trovarsi vittime di questi malesseri, associati ad aerofagia e reflusso o gastrite. Mangiare aiuta momentaneamente, porta sollievo, ma è solo un modo di tamponare. Alcuni medici, con cui è sempre opportuno parlare, prescrivono il Gaviscon, ma esistono anche modi naturali per ‘arginare’ l’acido, la iper produzione di succhi digestivi.

Ricotta e yogurt (non il latte, che contiene una sostanza irritante per le mucose dello stomaco) sono ottimi, come pure le verdure e tuberi lessi, tra cui patate, zucchine, carote. Ideali anche il pane e pasta, molto meglio se integrali. Banane, pere, mele sono vere e proprie frutte anti-acido. Poi ci sono carne e pesce: si deve scegliere quella magra e cucinarla in modo leggero così da essere più digeribile. Ultimo, il riso, davvero ottimo per il problema. (altro…)

Continuano a essere di gran moda. I tronchetti sono belli da vedere, comodi e un vero trend da seguire. Impossibile non averli nel proprio guardaroba.

Noi mamme instancabili, ma con tanta voglia di apparire al massimo della forma, nonostante a volte la stanchezza, ai piedi vogliamo scarpe di carattere, decise, eleganti, che regalino quel tocco glamour in grado di attualizzare anche l’outfit più semplice. Le Urrea black di Betty London catturano l’occhio e accontentano anche le più difficili. L’altezza del gambale è di appena 11,5 cm. Gonnellone lunghe morbide, ma pure sopra il ginocchio, leggings, jeans: tutto può abbinarsi perfettamente. (altro…)

Chi l’ha detto che le ballerine devono essere scarpe adatte solo agli spiriti romantici? Oltre a essere super comode e veloci, da abbinare sia sui leggings che sui jeans, ma pure sulle gonnellone lunghe o sulle mini, sono perfette in tutti i momenti della giornata, per accompagnare i pargoli a scuola senza rischiare storte, sul lavoro, per chi trascorre molto tempo in piedi, la sera, con un abitino chic, senza essere per una volta ‘very vamp’. (altro…)

Bibi mercoledì prossimo, 11 settembre, inizierà la sua avventura in seconda elementare. Dopo tutta la sfilza di 10 presi in pagella (e un ottimo in religione), le aspettative sono alte, ma è sbagliato responsabilizzarla troppo, andrebbe a rischio ansia. Se vuole il massimo, deve desiderarlo semplicemente per lei, perché può, non per essere in competizione con gli altri compagni. Lo spirito di gruppo, secondo me, deve sempre prevalere.

Il ritorno sui banchi di scuola, con gli orari che ha adesso, non sarà facilissimo. La sera va a dormire alle 23 o oltre, la mattina non ho il cuore di svegliarla presto. Lavorando spesso da casa, posso permettermi di suonarle la sveglia alle 10. Ma credo che da lunedì, almeno, la musica cambierà, perché a scuola lei entra alle 8,10 e il ‘driiinnn’ arriva, di solito, alle 7. (altro…)

E’ la cosa più semplice del mondo da fare, ma a volte, rientrati dalle vacanze, ce ne dimentichiamo. In nostro aiuto arriva il ‘manuale di sopravvivenza’ stilato dalla Coldiretti, per evitare che alla ripresa del nostro quotidiano non sopravvengano problemi di intossicazioni alimentari per cibi lasciati in dispensa o in frigorifero, ingurgitati senza controllare la loro integrità. (altro…)

L’imperativo frange continua. La moda le vuole da sempre, anche in autunno e in inverno il trend fashion non ha pause. E gli accessori diventano ‘very cool’. Non solo le borse, ma soprattutto le scarpe.
I boots bassi e comodi grazie alle frange sono più sbarazzini. Il tronchetto è una passione tutta femminile. Con la mini, con l’abitino, con i leggings o i jeans slim regala sempre uno stile unico, inimitabile, accattivante. E allora come non innamorarsi del modello Crabe color nero di Les Tropéziennes par M. Belarbi??? (altro…)

Con il caldo mi piace avere il piede infilato nei sandali. Tenerlo in scarpe chiuse mi dà l’idea di soffocarlo. Indianini, tronchetti, camperos, tutti molto belli, ma vuoi mettere la pelle che prende aria, che si riposa quando la temperatura sale?!?
Di giorno, quando devo andare veloce, preferisco (ve l’ho già confessato varie volte) quelli bassi e comodi. Un brand che mi assicura confort, praticità e un plantare ortopedico è sicuramente Birkenstock. (altro…)