C’è un nuovo programma di allenamento dedicato alle neomamme, quelle che hanno da poco messo al mondo un bambino e vogliono tornare in forma senza andare in palestra. 

Dal 4 aprile Fitness+ Apple, il primo servizio di fitness creato per Apple Watch, lo ha introdotto. E’ stato messo a punto da specialisti internazionali e si chiama “Ritorna al fitness dopo il parto”. Contiene sette allenamenti che si basano su forza, core e allenamenti “Mindful Cooldown” guidati dall’istruttrice e neomamma Betina Gozo, affiancata da istruttori Fitness+ e altre mamme, Marimba Gold-Watts e Jonelle Lewis. (altro…)

I regali per Natale per le neomamme nostre amiche a volte ci mettono in crisi. Se dovete fare un dono, ecco qualche idea originale che renderà felice chi lo riceverà.

Tante idee per i regali di Natale per le neomamme, una su tutti mi entusiasma. Bubzu Co ha realizzato una bellissima cornice in legno, basta far appoggiare le manine e i piedini del neonato sull’argilla per avere, accanto alla foto, anche il ricordo delle sue impronte. Ci rimarrà per sempre! (altro…)

Le regole le regala Clio Make Up, il suo decalogo per le neomamme è utilissimo. Clio Missione Mamme, in onda tutti i giorni su Real Time regala consigli a chi ha avuto un bebè e vuole sentirsi in forma e valorizzarsi. Clio Zammatteo, truccatrice, beauty-blogger e mamma di Grace, attraverso la sua esperienza dà alcune ‘dritte’ preziose. Un decalogo per neomamme tutto da leggere. (altro…)

Un appuntamento da non perdere quello che domenica 10 ottobre dalle 10 in poi si terrà al THotel di Cagliari per tutte le future mamme e le neomamme.
In occasione della settimana mondiale dell’allattamento materno, Brevi, con Cosafaca, la Cooperativa dei farmacisti Sardi,  ha deciso di partecipare al progetto “Mamma in Salute”.

Una manifestazione in cui, oltre a scoprire come trasformare la propria casa per renderla a ‘misura di bebè’, si potrà apprendere come prendersi cura di sè e del proprio piccolo, parlare con professionisti che risponderanno a tante domande e curiosità, partecipare a laboratori utilissimi per lo svezzamento, il bagnetto e i massaggi e praticare il pilates. (altro…)