I disturbi alimentari colpiscono sempre più persone. Obesità e anoressia, bulimia e sovrappeso sono diventate delle vere e proprie piaghe sociali. Come fa sapere Laura Dalla Ragione, psichiatra e psicoterapeuta, referente per il Ministero della Salute per i disturbi alimentari e responsabile di due centri per i disturbi del comportamento alimentare in Umbria, il problema con il cibo inizia a essere evidente già a 8 anni e in Italia provoca 8 mila morti l’anno. Un numero impressionante. (altro…)

Lo so, GoMamme, vi parlo spesso del rischio obesità per i vostri piccoli, ma le notizie continuano a essere allarmanti.
L’ultima spia rossa è stata lanciata dai pediatri dell’ospedale pediatrico Bambin Gesù di Roma. Stando a quanto dicono, in Italia un bambino su tre è obeso.
Essere sovrappeso “rappresenta una seria minaccia e se associata ad altre complicanze come il fegato grasso, l’ipertensione, l’iperglicemia o l’abuso di alcol sin da giovanissimi, può significare vedere le proprie aspettative di vita ridotte di 15 anni”.

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Lo so, lo so, vi parlo spesso del rischio obesità per i più piccoli, ma i dati sono sempre più allarmanti. E poi quando arriva addirittura uno studio a dire che più si fanno coccole ai neonati e meno questi saranno grassi, è un bel sentire, o no?

Una ricerca dell’Università dell’Ohio negli Usa certifica che le coccole fanno bene sia a livello psicologico che fisico. I piccoli che ricevono poche attenzioni da mamma e papà a 24 mesi hanno ben il 30% di possibilità in più di essere dei futuri obesi. Nei primi due anni di vita bisogna stare molto, molto vicini al proprio figlio.

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Il chili di troppo fanno male, malissimo. E non è solo perché la società impone il ‘magro è bello’! Ora arriva un’altro scoglio per chi è obesa e incinta: il sovrappeso potrebbe mettere in pericolo la fertilità della bimba che nascerà, sempre che nel pancione ci sia una femminuccia.
Questo Secondo una ricerca dell’Università di Yale, diretta dal dottor Taylor e pubblicata su “Endocrinology”.

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E’ stato finalmente siglato il Protocollo d’Intesa tra la Sip, società italiana di pediatria, e il Ministero della Salute. Coinvolge anche la Società di pediatria preventiva e sociale, Sipps e si propone di educare i bambini a una corretta alimentazione e a stili di vita sani per combattere l’obesità.
Dall’indagine ministeriale è risultato che più di un milione di piccoli è in sovrappeso: oltre un bambino su 3 tra i 6 e gli 11 anni ha un peso superiore a quello che dovrebbe avere, inoltre l’obesità presente nei primi dieci anni di vita diventa obesità nel 75% dei casi quando l’individuo diventa grande. (altro…)

Non c’è che dire, le notizie sull’obesità continuano a peggiorare.
Il nuovo progetto europeo Periscope ha messo sotto gli occhi di tutti la preoccupante crescita del problema, anche e soprattutto tra i bambini. Il 21,2% dei piccoli tra i 3 e i 6 anni è in sovrappeso.

Essere grassi non è bello, ma pericoloso. Avere 15 chilogrammi in più per una persona di statura media significa avere maggiorato del 30% il rischio di morire prematuramente. Un’enormità!
Le cifre del rapporto “Obesity and the economics of prevention: fit not fat” elaborato dall’Ocse, accorpando i dati sull’obesità provenienti da 11 paesi, fanno capire chiaramente che le persone grasse vivono tra gli 8 e i 10 anni in meno di quelle sane, non fumatrici e di peso normale. L’obesità fa sì che patologie coronariche, tumori e diabete siano più facili da contrarre.
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Diete, faticosi allenamenti in palestra: tutto per tenersi in forma. Eppure sembra proprio che il peso si decida prima della nascita nel cervello del feto in via di sviluppo, almeno secondo uno studio effettuato dagli scienziati della Yale School of Medicine negli Usa, guidati da Tamas Horvath, e pubblicato su “Pnas”.

Sono i geni di oguno di noi che lo impostano.
I ricercatori hanno preso alcuni topolini e li hanno allevati con una dieta ipocalorica, in modo da farne dei soggetti vulnerabili all’obesità. (altro…)

Le ultime stime parlano del sempre crescente problema di sovvrapeso anche nel periodo dell’infanzia. Eppure per evitare l’inutile aumento del peso tra i bimbi, basta seguire delle regole semplici, semplici.

Nei primi sei mesi di vita cercare di nutrire il piccolo con il proprio latte: è l’alimento migliore al mondo.
Non iniziare lo svezzamento prima che il bimbo abbia compiuto sei mesi.
Durante la crescita, abituare il proprio figlio a mangiare frutta, verdure e ortaggi, legumi e prodotti integrali, oltre a contenere micronutrimenti ottimali e fibre alimentari benefiche per l’apparato gastrointestinale, aumentano il senso di sazietà quotidiano. (altro…)