Capita pure alle mamme in dolce attesa, ma non solo, direi a tutte, di avere fastidiosi calli e duroni. Se non si ha tempo per prendere appuntamento dal podologo e si vogliono usare i rimedi naturali, non c’è problema: la situazione anche così può migliorare.

Esistono molti rimedi ‘della nonna’ per curare calli e duroni. Il primo fra tutti è pane e aceto: vi basterà immergere in una scodella conaceto di vino o di mele una fetta di pane. Utilizzate la mollica imbevuta per un impacco da applicare su calli e duroni. Fasciate con una garza e lasciate agire a lungo. (altro…)

I piedi gonfi in gravidanza, soprattutto durante gli ultimi mesi di gestazione, sono un vero tormento, nonostante sia una cosa assolutamente normale. Per chi è in dolce attesa si parla di edema fisiologico. Ma come rimediare?

Il corpo in gravidanza aumenta la produzione di progesterone, questo ormone ha un effetto vasodilatatore e rallenta la circolazione del sangue. La ritenzione idrica è una conseguenza, da qui anche i piedi gonfi, ma pure le mani, tutti gli arti in genere, che poi tornano normali dopo il parto. (altro…)

In estate, perché prima o poi arriverà, nonostante il freddo di questi giorni di primavera inoltrata, le scarpe nuove o troppo stette oppure portate senza calzini possono provocare le vesciche ai piedi dei bambini, Come curarle in modo naturale?

Noi genitori andiamo facilmente in ansia, anche davanti a delle semplici vesciche sui piedini dei bambini. Come curarle è più semplice di quanto si pensi

Le vesciche fanno male ai bambini, che si sentono impossibilitati a scorrazzare quando le hanno: ecco qualche consiglio utile sul come curarle: (altro…)

In gravidanza i piedi crescono. Io ne sono la testimonianza. Sono passata da un 38 e mezzo a un 39 e mezzo, a volte acquisto anche il 40. Una bella differenza.

Perché i piedi in gravidanza crescono? I ricercatori dell’Università dell’Iowa hanno pubblicato uno studio sull’American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation in cui si afferma come la gravidanza possa effettivamente modificare il piede. (altro…)

In gravidanza parecchi fattori fanno sì che si abbiano caviglie e piedi gonfi. In questo momento il corpo di ogni donna trattiene più liquidi. L’utero aumentato, poi, fa pressione sulle vene, per questo il ritorno del cangue al cuore è più difficoltoso.

Le caviglie e i piedi gonfi in gravidanza danno molto fastidio, per questo è necessario prendere delle piccole precauzioni, rimedi che possono aiutare.
Per evitare di avere le caviglie e i piedi gonfi in gravidanza:
Non restare in piedi per lunghi periodi. Bisogna sedersi e sollevare i piedi in su, ruotare anche i piedi e le caviglie. Se si può, sdraiarsi con le gambe più in alto. (altro…)

In gravidanza avere mani e piedi gonfi è quasi un classico. A me è successo, come è accaduto a molte altre donne, nel terzo trimestre di gestazione, chiaramente. Speravo di no.
In gravidanza si hanno mani e piedi gonfi a causa dell’aumento della ritenzione idrica. Il gonfiore può pure essere generato dal peso del ventre che grava sugli arti inferiori e dall’utero ingrossato che ostacola la circolazione sanguigna e il ritorno venoso.
Quando si è incinta, poi, viene prodotto il progesterone, un ormone che ha un effetto vasodilatatore che rallenta la circolazione. (altro…)

Con il pancione si dovrebbe rimanere calme e rilassate. Tenere lontano i ritmi frenetici e lo stress della vita quotidiana. Non è sempre facile. A dare una mano arriva la riflessologia plantare, una tecnica che, attraverso i massaggi ai piedi, regala benessere a tutto il corpo, perché va a sfruttare i collegamenti che esistono tra l’estremità e gli altri organi dell’essere umano.

Stimolando punti precisi del piede, si riesce a dare beneficio ad altre zone corporee. Il tutto regala equilibrio e beneficio immediato, soprattutto se sono mani esperte ad agire. In gravidanza è importante rilassare l’intero sistema nervoso, con la riflessologia plantare gli stati d’ansia e i disturbi del sonno scompaiono, o quasi, del tutto. (altro…)