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Riflessologia plantare: benefici in gravidanza

Feb 26
Scritto da Annamaria avatar

Le sue radici affondano nell’antichità, era molto diffusa nell’Antico Egitto, in Cina, agli inizi del Novecento la riflessologia plantare è arrivata in Europa, stimola con la manipolazione alcune terminazioni nervose che si trovano sulla pianta del piede, in questo modo interviene anche sugli organi a cui sono collegate. Apporta benefici anche in gravidanza.

Le sedute di riflessologia plantare vanno prese dopo il primo trimestre di gestazione, è sempre meglio consultare un esperto. I benefici in gravidanza sono tanti, tutti importanti. (altro…)

Riflessologia plantare: un anti-stress in gravidanza

Ott 07
Scritto da Annamaria avatar

Con il pancione si dovrebbe rimanere calme e rilassate. Tenere lontano i ritmi frenetici e lo stress della vita quotidiana. Non è sempre facile. A dare una mano arriva la riflessologia plantare, una tecnica che, attraverso i massaggi ai piedi, regala benessere a tutto il corpo, perché va a sfruttare i collegamenti che esistono tra l’estremità e gli altri organi dell’essere umano.

Stimolando punti precisi del piede, si riesce a dare beneficio ad altre zone corporee. Il tutto regala equilibrio e beneficio immediato, soprattutto se sono mani esperte ad agire. In gravidanza è importante rilassare l’intero sistema nervoso, con la riflessologia plantare gli stati d’ansia e i disturbi del sonno scompaiono, o quasi, del tutto. (altro…)