Come sentirsi subito in forma dopo il parto? Anche se non si è al massimo, ci sono dei trucchetti…

Per sentirsi in forma dopo il parto si può, ad esempio, usare la pancera per celare l’effetto della pancia ancora molle. In questo modo si riduce pure di qualche centimetro la irconferenza della vita. La pancera fa pure bene perché sostiene gli organi interni e aiuta i tessuti a ricompattarsi dopo la gestazione. Se decidete di usarla, sceglietene una in tessuto naturale e che non vi comprima eccessivamente l’addome: serve a sostenere, non a stringere e basta. (altro…)