I weekend caldi ci portano in spiaggia sotto il sole con i nostri figli. Il fenomeno tintarella, nonostante ormai tutti sappiano che per avere la pelle scura si rischia a volte grosso, non accenna a diminuire. Quattro italiani su dieci, secondo la Coldiretti, vogliono abbronzarsi. Le donne sono al 53%, la maggioranza. Il 66% è rappresentato dai ragazzi dai 18 ai 24 anni. I bimbi, ahimè, sono spesso vittime delle nostre manie. Ma ci vuole buon senso. Seguire innanzitutto regole precise.
La prima, avere consapevolezza del proprio fototipo ed utilizzare creme adeguate alla propria pelle, soprattutto su bambini. Ridurre, poi, al minimo l’esposizione ai raggi solari nelle ore centrali della gionrata. Ricordare che è sbagliato esporsi al sole con profumi ed essenza. Utilizzare su di noi e i pargoli cappelli, magliette e occhiali.
Per una tintarella perfetta può venire in nostro aiuto una dieta sana ed equilibrata. “L’alimentazione aiuta a “catturare” i raggi del sole ma è anche in grado di difendere l’organismo dalle elevate temperature – sottolinea la Coldiretti – La dieta adeguata per una abbronzatura sana e naturale si fonda sul consumo di cibi ricchi in Vitamina A che favorisce la produzione nell’epidermide del pigmento melanina per donare il classico colore scuro alla pelle”. (altro…)

Care GoMamme che sognate la pelle abbronzata perfettamente, senza fastidiosi eritemi o macchie anti estetiche: per avere una tintarella al top basta mangiare i cibi giusti, quelli pieni zeppi di sostanze che favoriscono la pigmentazione della pelle come i melanociti che contengono la vitamina A.

Tutto ciò che vi fa pensare colorato fa bene: carote, prezzemolo, pomodoro, melone, lamponi, albicocche, fragole, rucola, basilico, peperoni, mango, peperoncino. (altro…)

Il primo sole caldo fa venire voglia di tintarella, a voi e a i vostri pargoletti. Attenzione, però, alle scottature. I raggi Uva e UVB possono provocare danni alla pelle. Ogni anno i dati dei tumori e dei melanomi sono in forte crescita…
Usate sempre creme solari innovative. Ce ne sono tantissime in commericio. Ho però letto che Idi e Msd Italia hanno immesso sul mercato solari ‘intelligenti’. (altro…)

Secondo il meteo, il weekend sarà bellissimo. Già oggi la temperatura dovrebbe raggiungere qui nella capitale 20° e tutti pensano alla spiaggia, al sole e al mare…

La tintarella regala bellezza e un aspetto più salutare, ma, mi raccomando mamme, attente ai primi raggi, soprattutto per tutalare i vostri piccoli!
Secondo gli esperti dell’Adoi, Associazione dermatologi ospedalieri italiani, sono ancora in molti a ignorare gli effetti nocivi del sole: un italiano su 10 (12%) si espone senza filtri, uno su 4 (24%) non usa creme protettive e il 53% usa protezioni troppo basse per il proprio tipo di pelle. Per quel che riguarda i bambini, crema per il 96% di loro, ma niente cappello per il 56%, maglietta (89%) e occhiali (86%). In 2 casi su 5, ossia il 41%, si scatenano gli eritemi.
E’ un grave errore, soprattutto quando veniamo a sapere dal National Cancer Institute che, tra i bimbi, il melanoma è in aumento del 3% l’anno (+2,9%), favorito dai cattivi usi. (altro…)